Enchantée,
je suis Ilona

Diététicienne spécialisée
dans les Troubles des Conduites Alimentaires
et le rapport au poids.

Et si manger pouvait (re)devenir facile ?

Nous retrouvons la nourriture chaque jour, plusieurs fois par jour.

Alors que faisons-nous de ces rendez-vous ?

Créons-nous des moments de peurs, de contrôle, ou plutôt des moments de paix et de respect pour soi ?

Que souhaitez-vous le plus en ce moment ?

Me libérer des compulsions alimentaires

Faire la paix avec mon poids

Découvrez le webinaire pour comprendre les TCA, et 10 défis pour commencer (ou continuer !) à s'en libérer.

✅ replay de l'atelier Libre de Manger (2h)
✅ accès aux 10 défis du mois
✅ exercices pratiques à réaliser directement en ligne

Faites un nouveau pas vers la liberté de manger